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4、网页版Appstore源码橙子
富含維生素C和植物化合物,有助於降低血壓和血脂,同時保護心臟健康。
5、葡萄
含有類黃酮和抗氧化劑,能夠增加心血管健康,降低心臟病風險。
6、番茄
含有豐富的茄紅素,具有抗氧化和抗發炎的作用,有助於降低心臟病和中風的風險。
7、櫻桃
含有花青素和類黃酮等抗氧化物質,能夠降低血壓和減少心血管疾病的發生。
(圖片來源:Dreamstime/典匠影像)
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